丝瓜汤是家常菜,清淡可口,还有清热解暑的作用。
食材
主要食材:丝瓜一条。
其他食材:盐适量。
做法步骤
1.丝瓜一条刮皮,洗净,切好。
2.倒入适量油。
3.热油,放入丝瓜,开中火,翻炒。
4.炒至变色,放盐,放入适量水,开大火,盖上盖煮一会儿,等水开了之后,转小火,再煮几分钟,出锅。
功效
清热解暑、凉血化痰。
美食推荐2022-02-25 10:13:18admin
丝瓜汤是家常菜,清淡可口,还有清热解暑的作用。
主要食材:丝瓜一条。
其他食材:盐适量。
1.丝瓜一条刮皮,洗净,切好。
2.倒入适量油。
3.热油,放入丝瓜,开中火,翻炒。
4.炒至变色,放盐,放入适量水,开大火,盖上盖煮一会儿,等水开了之后,转小火,再煮几分钟,出锅。
清热解暑、凉血化痰。