淡盐水有去除口臭、消炎杀菌等多种功效，特别是在腹泻的时候，身体严重脱水，可以通过饮用淡盐水来补充体液，今天就来学一学如何自制淡盐水吧！

食材

主要食材：白开水1000毫升。

其他食材：食用盐9克。

做法步骤

将食盐放入瓶子中，然后倒入凉白开，待食盐融化后即可。

功效

补充体液、抑菌消炎、排毒养颜、祛除口臭。

成果图