千年健，分布于广东、海南、广西云南等地。为天南星科平丝芋属植物千年健的干燥根茎千年健具有祛风湿、舒筋活络、止痛、消肿等功效，那么千年健具体有哪些功效与作用呢？

去风通络

本品味苦辛。性温。入肺肝肾三经，有去风通络，逐痹止痛之功，常用于风湿痹痛，肢节酸痛等病。

壮筋骨

本品辛温，入肝肾经，辛能散，能行气行血，温能去寒，有养血活血，入肝肾经，有补益肝肾之功。故能治疗因肝肾亏虚，精血不能濡养筋骨经脉，而出现的下肢痿软无力，腰脊酸软，不能久立，遗精或遗尿，舌红少苔，脉细数等证。用千年健补益肝肾，壮筋骨，诸症能除。

抗凝血作用

用千年健的水提取液使人血纤维蛋白的凝聚时间延长，说明千年健有明显的抗凝血作用。

抗菌、抗病毒

千年健能够完全抑制布氏杆菌在平板上的生长，说明千年健具有很好的抗菌作用；千年健的水提取物还能够抑制单纯疱疹病毒的生长。

抗炎、镇痛

千年健甲醇提取物能够抑制角叉莱胶引起的炎症水肿，也能够抑制醋酸扭体法引起的扭体反应，镇痛率可达30%-60%。