枇杷中营养价值丰富，富含蛋白质、纤维、果胶、胡萝卜素等多种营养成分，经常食用对身体是很有好处的。我们经常听说吃枇杷有止咳的功效，那吃枇杷真的能止咳吗？

吃枇杷能止咳吗

吃枇杷有止咳的效果。

枇杷具有润肺止咳，和胃止呕，生津止渴的作用，止咳化痰的功效是比较好的，一些枇杷制作成的止咳糖浆、止咳颗粒也是依据枇杷的这个功效制作而成。

枇杷能治什么咳嗽

枇杷是有比较好的清肺止咳的功效的，枇杷果可用于肺热咳嗽、风热咳嗽、肺虚久嗽。而枇杷叶味苦性寒，具有降气清肺止咳的功效，对于治肺热咳嗽有效果；枇杷核中含有苦杏仁苷，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。

枇杷怎么吃治咳嗽

枇杷果熬粥

材料：200g枇杷、100g西谷米、10g白砂糖

做法：

1、把枇杷冲洗干净后，将外皮撕去，并把枇杷核去除。

2、将西米洗干净之后，放入沸水锅中氽后捞出，再用冷水进行反复的漂洗。

3、在锅中加入大约1000ml冷水，把西米放进去，用大火烧沸之后，加入枇杷，并改成小火熬煮成粥，再加入白砂糖调味就可以了。

枇杷止咳糖水

材料：300g枇杷、适量冰糖、蜂蜜

做法：将枇杷切成两半后，去掉枇杷核，并将果肉切成碎快，然后放进汤锅中，用大火煮开后，再改为小火煮30分钟左右，可以加入冰糖一起煮，也可以等煮熟之后加入蜂蜜。

枇杷叶煮水

材料：适量枇杷叶、糖、清水

做法：

1、选择5-6片新鲜的枇杷叶，洗干净，并把枇杷叶背后的绒毛刷干净。

2、放入煮锅中，加上适量清水，大约800ml左右，用大火煮开，然后转为小火煮10分钟。煮好后可以加入适量的糖调味，每天分两次服用。

枇杷核止咳茶

材料：枇杷、生姜

做法：选用枇杷核9-15克，并将枇杷核捣烂，然后加上3片左右的生姜一起放入煮锅内加水用大火煮开，去渣服用，可以早晚各1次。

川贝炖枇杷

材料：5克枇杷、2个雪梨、500克枇杷、3片新鲜枇杷叶、适量冰糖

做法：

1、将枇杷和雪梨都去皮去核，将雪梨切成小块。

2、倒入4碗左右的水到炖盅内，放入雪梨和枇杷；用刷子将枇杷叶清洗干净，并用剪刀剪成小块放进煲中。

3、倒入研磨碎的川贝，稍微的进行搅拌，在煲滚后，用小火隔水炖2-3小时即可。

小贴士

虽然说枇杷能起到止咳的效果，但是也不能大量饮用，枇杷吃多了会助湿生痰，继发痰热，而且枇杷性寒，对于脾虚胃寒的人来说更是不宜多饮用。