榴莲和酒都是我们生活中常见的一些食物，营养价值丰富，很多人会食用一些，很多人说榴莲和酒一起吃会不舒服，想知道榴莲和酒一起吃的后果会怎么样呢？榴莲和酒一起吃怎么办？

上火

榴莲和大多数酒一样，都是性温热的食物，一起少量食用影响不大，但是食用过多很容易加重体内燥热之气，有增加上火的可能，本身体质燥热的人群，上火情况会更严重，有口干舌燥、咽喉肿痛、长痘的情况发生。

便秘

榴莲本身的纤维素含量高，酒精中含有水分也很高，因此会在肠道中吸水膨胀，加重肠道负担，很容易出现便秘的情况。并且榴莲和酒的燥热之气也会减弱肠道中的滑利性，加重便秘的情况。

醉酒更厉害

榴莲中含有的硫化物，有可能会抑制人体中具有解酒作用的乙醛脱氢酶的活性，减弱人体解酒的速度。但是不同个体的反应情况差异很多，有些人可能没有影响，有些人可能可以解酒，有些人可能吃了榴莲醉酒会很厉害，因此喝酒的人将榴莲和酒一起吃，有可能会出现醉酒加重的情况。

榴莲和酒一起吃怎么办

1、吃降火的药物

榴莲和酒一起吃，出现了明显的上火的情况吗，可以通过食用一些有降火作用的食物或者药物缓解不适，如荷叶茶、桑叶茶、绿茶、金银花茶等。

2、吃通便的药物

吃榴莲和酒出现了便秘的情况，可以食用一些具有通便作用的药物，可以快速缓解不适，比如蜂蜜水、西瓜、火龙果、柿子、柚子等。

3、吃解酒药

若是吃了榴莲和酒之后出现了醉酒严重的情况，可以吃一些解酒药，缓解一下不适的情况。

榴莲和酒一起能吃多少

榴莲和酒一起吃的话，一定要注意食用量，不能吃多了，因此要将榴莲控制在100克以下，酒精的食用量最好在100毫升以内，这样食用才不会出现燥热之气过重，导致身体不适的情况出现。