一、贵阳及周边杨梅采摘地推荐

　　(一)花溪区新哨村

　　新哨村的杨梅主要以“火炭杨梅”为主，这种杨梅被农业部门专家评价为含糖量远高于其它杨梅的品种。

　　交通攻略：贵阳—中环路东段—富源中路—东二环—孟关大道—贵阳南环高速—银百高速—北部环线—东早路—终点(自驾)

　　(二)花溪区开发大道

　　这里杨梅个头大、色泽诱人、味道甜中带酸、汁水足、果肉嫩，种植面积大概有 7000 亩。

　　交通攻略：

　　自驾：贵阳—新华路—花冠路北段—花冠路中段—西江路—终点

　　公交：乘坐贵阳地铁 1 号线到小孟工业园站，从 A 口出站步行 50 米，转乘 309 路公交车到翁岩村站下车，再步行前往目的地

　　(三)小孟红艳村

　　小孟红艳村的杨梅主要以农户种植为主，这里的杨梅多汁、酸甜可口。杨梅成熟时间分为两期，第一期为6月下旬，第二期为7月上旬。

　　交通攻略：

　　自驾：贵阳—新华路—花冠路中段—西南环路—开发大道(北段)—终点

　　公交：乘坐贵阳地铁 1 号线到小孟工业园站，从 A 口出站步行 1.1 公里，转乘 239 路公交车到红艳村站下车，再步行前往目的地

　　(四)乌当区阿栗村

　　阿栗村是贵阳周边最大的杨梅基地，20 多年来一直受到广大市民的青睐，品种有荸荠杨梅、冬魁杨梅、野生杨梅等。其中，冬魁杨梅比其它品种晚 10 天左右成熟。

　　交通攻略：贵阳—北京路—渔安隧道—北京东路—县道 128—终点(自驾)

　　二、贵阳杨梅成熟时间

　　每年6月中下旬到七月上中旬。

　　三、杨梅的营养价值

　　据测定：优质杨梅果肉的含糖量为12%-13%，含酸量为0.5%-1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。

　　作为中药，杨梅可以生津解渴，和胃消食。治烦渴，吐泻，痢疾，腹痛，涤肠胃，解酒。果实治心胃气痛，痢疾，吐泻。