尿酸高一般通过饮食、泡脚、木瓜茶或服用药物等方法可以降下来。

饮食以清淡为主，少吃动物内脏可以降低尿酸，降低尿酸的食物有薏米或茄子等。泡脚可以加速血液循环，促进新陈代谢，但是应该注意每次泡脚的时间应在30分钟左右，此时身体会有轻微的出汗，可以降低尿酸。木瓜茶也有降低尿酸的作用，木瓜需要直接放入锅中煮20分钟后可以饮用。服用药物包括苯溴马隆或丙磺舒等，可用于无尿路结石的患者，服用这些药物可以促进尿酸排泄。

尿酸高患者可以吃新鲜水果和蔬菜，对于有吸烟和饮酒习惯的患者，还需要戒烟和戒酒。

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