头晕是什么原因引起的 头晕是什么原因引起的 中年男人

疾病百科2022-06-25 14:27:02admin

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头晕是常见的病症,很多人对待头晕都不当回事,但其实头晕是一个值得重视的健康问题,下面我们就来了解一下头晕是什么原因引起的呢?

患病

感冒病毒会影响中枢神经,从而引起头晕;心脏疾病使脑部供氧失常,也会引起头晕;贫血使血液氧含量降低,会造成头晕;血压过高或过低,也会对大脑造成影响而引起头晕。

耳鼻咽喉出问题,可能会引起头晕、耳鸣;眼部疾病会导致头晕并伴有视力减退、眼前有飞蚊感;血液系统有问题,会引起面色苍白或皮肤有瘀斑;患颈椎病可能引起头晕和手臂麻木。

饮食油腻

饮食过于油腻也会导致头晕,因为太油腻的食物会损伤脾胃的正常功能,病导致化湿生痰,从而引起头晕。

不良生活习惯

由于生活节奏快,不少年轻人习惯长时间熬夜,大脑过度疲劳,白天就会出现头晕的状况。且情绪低沉有时也会造成机体一些功能失常,令人出现头晕目眩的症状。

怎样避免头晕

除去疾病的影响因素,平常生活中我们应保证良好的情绪状态;饮食方面宜清淡,尽量减少高胆固醇、高脂肪、高糖食物的摄入,每顿不可吃得太饱;最后,要注意劳逸结合,保持充足的睡眠。

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