1、意思：比在庭院里散步的感觉还要好。

2、这句话出《水调歌头·游泳》：“不管风吹浪打，胜似闲庭信步，今日得宽馀。”这首词描写了长江壮丽的景象，抒发了他畅游长江的豪情逸兴。“今日得宽馀”是这首词上阕的感情基调，是作者对这次游泳的总括。