1、求之不得，放亦不得，是执念。爱是磨难，度己度人，求大圆满。历尽大磨难者，有大幸福。困于磨难者，爱而不得，放之不下，故生执念。

2、爱，是希望对方好，以对方为主，举个例子，如果你喜欢的那个人因为你的喜欢而受到困扰，你会选择放手，这是爱。反之你如果不管不顾，一直喜欢下去这就是执念。