1、粒粒皆辛苦打一成语的谜底是“食不甘味”。

2、粒粒皆辛苦可以理解成每一粒米饭，吃起来的味道都是苦的，食不甘味可以理解成事物吃起来，不甜，也就是苦，两者意思相同，所以粒粒皆辛苦打一成语的谜底是“食不甘味”。