1、提前准备好画材和作画姿势

在整个绘画过程中一个好方法就是提前准备好工作区，并消除尽可能多的干扰。

首先，确保拥有适合的工具。一些常见的人物绘画用品包括硬木和软木炭棒;石墨和炭笔;揉橡皮;和低成本的非档案纸，如新闻纸。

2、用20秒的图纸热身

开始绘画时令人生畏，你可能会问自己以下问题：“我从哪里开始？”“我应该首先勾画出身体什么地方？”“我应该专注于一个部分吗？”通过给自己20秒来缓解你的焦虑有助于平息内心混乱的想法。

使用手机的计时器设置为20秒，每20秒画一幅简单的速写手稿，连续画上几次，然后将将计时器重置为60秒。从20秒到整整一分钟你会突然感觉时间充裕而且信心十足，这样你就解决了如何开始。

3、不要盯着画中的某一部分

在完成定时热身练习后，您可以继续进行更长时间的训练，专注于深入模特的脸部或身体的其他部位，而图中的其余部分只需要略微勾画出来。

为了避免过度固定，比如描绘模特的耳朵或手臂，尝试整体绘画，平等地处理画面的每个部分。