橄榄油的丰胸方法

健身美体2022-05-04 04:20:33admin

橄榄油的丰胸方法

橄榄油属于一种纯天然、无添加的植物油。最近听说橄榄油还有丰胸的效果,与其使用有添加的丰胸产品,何不用纯天然的橄榄油试试。今天大家就来了解下橄榄油的丰胸方法吧。

橄榄油丰胸吗

橄榄油有一定的辅助丰胸效果,橄榄油属于天然的产品,其中富含的维生素E对于丰胸有一定好处。一般用橄榄油丰胸需要搭配按摩手法会更有效果,而且需要长期的坚持,不可半途而废哦,否则就达不到预期的效果。

橄榄油胸部按摩法

滴适量的橄榄油在胸部上,或者手上来进行按摩。

抖动法

1,背部立直,双肩下垂,上下抖动肩膀从而带动乳房抖动。

2,双手交叉合拢,以托举手法,托住乳房做胸肌抖动,两种方法保持在2分钟左右。

摩擦法

1,首先双手四指并拢,用手掌触及皮肤,由颈部向下推拿至手臂、腋下。

2,再由乳房下面往上偏外推拿,记住手法摩擦要流畅些,不可停顿。

3,最后由乳头向外摩擦至腋下,注意手法在乳房时要轻,在向外慢慢加重力量。

揉捏法

1,四指并拢,开始以揉为主,由颈部、肩至乳房,手法要轻。

2,以捏为主,以淋巴走向为主,抓捏、揉捏、提捏,最后至腋下淋巴处。

3,最后至腋下的淋巴处,时间5分钟左右,手法力度要加入气力。

点压法

用拇指、食指,做顺时针按摩胸部,然后点压檀中穴、天溪、乳根穴,穴位处旋揉后点压8分钟,反复2~2次较佳。

什么时候用橄榄油胸部按摩好

一般最好是在晚上进行,睡觉前后也可以做这些按摩,因为人体经过一天的运作后,这时候按摩可以缓解胸部疲劳,同时也能促进乳房生长。



橄榄油的营养价值

橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸和多种维生素,具有抗癌防癌、抗衰老、防辐射、促消化的功效。另外经常食用橄榄油能够增强皮肤的弹性、防止皮肤粗糙,有养颜美肤的功效。

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