1、米酒也叫做甜酒，是用大米制作而成的一种酒品，它的热量比较高，每100克米酒中含有400大卡以上的热量。

2、从中医的角度来讲，适量的喝米酒有活血化瘀、美容养颜的作用，对于淤血导致的局部皮肤疼痛有改善功效，并且可以抗氧化、美白皮肤、消除颜面部位的色斑。但是因为米酒之中也含有酒精，吃多之后容易导致宿醉，所以需要控制量。