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55岁能做深蹲吗 深蹲的好处

健身美体2022-03-22 20:47:56未知

55岁能做深蹲吗 深蹲的好处

1、可以做。做要循序渐进，不要急于求成。

2、适当的运动锻炼有利于健康。

本文标签： 55岁能做深蹲吗  

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