提高vivo手机运行速度的方法是：

1、结束后台运行：后台运行程序多是手机运行速度慢的一个原因。解决方法：关闭后台运行。

2、清理垃圾与安装包：垃圾越多，系统所耗的内存也越多，长期不清理会使得运行速度变慢。解决方法：定期清理安装包与垃圾。

3、重启手机：手机开机时间太久，也会导致手机运行速度减慢。解决方法：重启手机。

4、卸载不必要的软件：手机内存就那么点大，安装太多的软件在手机内存里，严重影响了手机的运行速度。解决方法：卸载不必要的软件，安装一些常用的就行。

5、手机杀毒：某些绑定软件或者有毒文件，会导致手机运行速度变慢。解决方法：用杀毒软件杀毒。

6、恢复出厂设置：如果上述方法没用的话，那么你还是恢复出厂设置好了，注意：恢复前注意保存自己的个人信息。

7、刷机：如果你对上诉方法都不满意的话，那你还是刷机吧，去官网找个对应的操作系统，然后进行刷机。注意：多次刷机容易损坏手机，而且刷机失败，你的手机就变成板砖了。