减少微信异常和封号的方法：

1、少发点垃圾消息违规内容。

2、不要发敏感词汇、qq号码、手机号、广告类等信息的传播。

3、减少刷屏，发布过多的无意义的信息广播等。

4、减少发布不合法不正当的信息，被系统检测到了就会。

5、不要使用不正当的第三方软件，特别是那些没有获得开发许可的软件。