iPhone手机如果不备份，手机格式化或者中毒的时候，容易导致里面的相关数据会丢失或者损坏。手机备份后对于手机这个是没什么影响的。不过就是自己经常备份还是比较好的，避免手机里的东西没有了。

手机备份是指将手机内的资料，包括通讯录、短信、通话记录、应用软件、游戏等重要资料进行备份，以防数据丢失。