手机在使用过程中的热量大多由CPU的工作而产生，而CPU工作时应不超过室温30度以上（室温10度时应不超过30度）。手机温度在40度以上对手机危害主要有：

1、手机在40度左右就会感觉烫手。

2、有些手机在40度就会自动启动温控，从而降低CPU温度来达到降温的目的，但是这么做就会导致手机的卡顿。