iPhonewatch实用，主要体现在以下四个方面：

1、接收电话和信息

加入LTE蜂窝网络连接的功能，即使脱离iPhone手机也能进行通话和上网，这样在外出运动时可以不带手机，只需有AppleWatch就不会错过重要的电话和通知。

2、健身及运动监测

AppleWatch主打的是运动型智能手表，其自带的运动监测功能支持多种运动类型的监测，新的WatchOS4系统还增加了一项“高强度间歇训练”的运动类型，而且它的心率监测功能也十分强大，可以进行实时地全天心率监测。

3、收听音乐和电台

新增的电台应用可以收听直播的电台，内置更大的存储空间可以播放更多的歌曲，并且在没有wifi，也没有配对iPhone手机时，仍然可以播放歌曲库及自己的iCloud歌曲库。

4、记录事项