以iPhone6为例：

1、手机运行着大型应用或游戏

手机运行大型应用或游戏，高负荷运转会导致耗电加快，从而使手机发热，可以退出应用和后台运行，让手机降降温。

2、APP与系统存在冲突

如果手机上安装了与系统冲突的app，导致手机发热，可以将其卸载或不开启。

　3、关闭APP store更新