多功能智能手环使用方法比较简单，只需要将手环戴在手腕上即可，不要太紧或者太松。手环会记录您每天的锻炼情况，以及走路时间、步数等。想要查看实时锻炼数据的话，需要在手机上安装有相应的App，在APP中就能看见自己的运动数据了。