手机qq群文件上传的方法如下：

1、首先打开“手机QQ”，然后在联系人中的“群”点击一下。

2、然后在需要分享的群里点击一下，进入到聊天窗口，并点击右上角的图标。

3、进入到“聊天信息”，就可以看到“群文件”，然后进入“群文件”，并点击右上角的图标。

4、选择上传的类型，然后点击进去，选择需要上传的内容，在右下角的“上传”点击一下，就可以向群里的好友分享文件或者视频了。

QQ（Tencent QQ）是腾讯公司借鉴于ICQ开发的一款基于Internet的即时通信（IM）软件，于1999年2月推出，是中国的社交软件巨头。QQ支持在线聊天、视频通话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与多种通讯终端相连。